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【上田式】首の痛み改善プログラム
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【上田式】首の痛み改善プログラム ~頚椎症・頚椎ヘルニア・頚椎捻挫・ストレートネックに対応~の体験談

「【上田式】首の痛み改善プログラム ~頚椎症・頚椎ヘルニア・頚椎捻挫・ストレートネックに対応~」を体験された方から こんな喜びの声が届いております。


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上田先生にお世話になったきっかけは、私自身が
通っている空手道場の先生に勧められたからです。

当時の私は、いつも首が重い状態で痛みもひどく日常生活
だけではなく、仕事にも支障をきたしていました。

さらには、首の不調が原因なのか、頭痛や目のかすみにも
悩んでいて頭痛薬が手放せないというのが実情でした。

首も一向に良くなる気配がなく、最悪の時は左右前後に首を傾ける事も困難な
程に痛み出し、美容院のシャンプー台で髪を洗ってもらう事も出来ません。


しかも、痛みや首から背中にまで広がり、そうなった時は吐いてしまう時も・・・

そこで、藁にもすがる思いで上田先生のDVDを頼りました。

原因としては、首だけでなく日常の私の姿勢や、体の使い方に問題がある
事が分かり、自分としてもなぜ発症したのか、ようやく理解ができました。

その後は、頚椎の歪みを治す運動や、生活習慣上での改善や自分で再発を防止
するトレーニング法などを実践したおかげで、3週間程でほぼ完治しました。

私は、小学生の頃から頭痛や背中のハリ、腰痛に悩んでおり、それ自体も
今回の首のトレーニングとともに、うまく解消することが出来たのです^^

今まで、整体やマッサージに通っていましたが、その時は楽になっても翌日には
また元に戻っていた事を考えると、もっと早くお世話になればよかったです!


これがきっかけで、仕事にも長時間集中することができ、食事もおいしく頂ける
ようになり、睡眠も朝までグッスリ眠ることができる等、生活が激変しています。

上田先生を信じてよかったです。本当に、ありがとうございました! 

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ぜひ参考になさってくださいね。


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